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Just let it rain…just let yourself be

Entender el proceso de envejecimiento es básico para Aceptarlo. De ahi la necesidad de conocerlo, hablarlo, escucharlo, leerlo…

De igual modo que para montar un mueble de Ikea, hay que seguir las instrucciones, por intuitivo que parezca.

Conocer los cambios, es conocer como gestionarlos, como aceptarlos…y entonces se consigue dejar de luchar contra algo que “pasar y seguirá pasando” y en lugar de evitarlo, al ver sólo lo malo…descubrir las cosas buenas que todo proceso, siempre, siempre, tiene.

Mejor que encerrase en casa cuando llueve, es salir con paraguas, o sin para saltar en los charcos…o disfrutar de la lluvia desde la ventana de casa….pero disfrutala….

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